小编支招:胸部太小怎么办?

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  小编支招:胸部太小怎么办

  胸部太小怎么办?随着社会的进步,女性的胸部大小成为了女性魅力标准,胸部丰满挺的女性成为了众多女性中最靓丽的。这对于胸部扁平的女性来说是不公平的,胸部太小怎么办成为了女性咨询最多的问题今天,小编就给大家介绍三个胸部太小怎么办的方法

小编支招:胸部太小怎么办?

  一、胸部缩水回复式

  1.平卧在地面上,双臂放到脸前,托住下巴。

  2.弯曲膝盖,使双脚尽量贴到身体后部。双臂朝后伸展,争取触到脚。两条小腿不要分开。

  3.吸气。抬起头,以腹肌为支撑点,头向后仰,拉动胸部抬升,双手拉动腿部往腰靠拢。吐气放松,回复最初姿势,反复3次。

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  二、胸部外扩收拢式

  1.双臂移到胸前,两个手掌合拢。

  2.吸气,两掌用力紧压,使两个胳膊肘水平展开。

  3.保持2的姿势,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感到有拉力,仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉,保持10秒后放松身体。反复5次,拢胸效果非常

  以上两个招式持之以恒,另外搭配下面的强效食疗,效果那是杠杠的!

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  三、摩泰强效食疗丰胸

  材料:摩泰牌泰国原产野生葛根粉

  做法:用开水冲泡搅拌至糊状即可饮用。每天三次,每次一包

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